برداشت از سی دی اضافه وزن 1 و 2
دوشنبه 22 مهر 1398 ساعت 22:09 | نوشته ‌شده به دست zohreh najafi | ( نظرات )
به نام قدرت مطلق الله
برداشت از سی دی اضافه وزن 1 و 2 
به قلم کمک راهنمای گرامی آقای حسن رضوانی

در سیستم هستی همه چیز با نهایت دقت ودارای نظم و حساب و کتاب و دارای مرز و اندازه آفریده شده است که اگر از حد و اندازه خودش خارج شود دچار بی تعادلی خواهد شد. اولین موضوع مهمی که در کنگره دارای اهمیت زیادی است جسم می باشد که برای کامل کردن آن، آقای مهندس مثلثی را طراحی کرده است به نام  مثلث جسم، روان و جهانبینی. آقای مهندس می فرماید اولین برنامه برای رفع مشکل چاقی خرید یک عدد ترازو است که در ابتدا باید روزی ۳ بار خودمان را وزن کنیم. ترازو به انسان اطلاعات صحیح می دهد. اگر وزن زیاد باشد انسان خودش را سر زنش می کند و این امر چون تکرار می شود اثر مطلوبی خواهد داشت و اگر وزن بر اثر رعایت مواد غذای کم شده باشد ما را تشویق می کند که باعث می شود بهتر رعایت کنیم. در قدرت حس، هیچ مانعی وجود ندارد اما عوارض چاقی می تواند روی تک تک سلول ها تأثیر نامطلوبی داشته باشد؛ به خصوص روی مواردی که باعث می شود از طریق القا چیزهایی را در یافت کنیم یا آن ها را حس کنیم.

ماه رمضان وقتی روزه می گیریم حس قوی تر می شود و مزه ها را بهتر متوجه می شویم، بو ها را بهتر حس می کنیم.

اندرون از طعام خالی دار

تا در آن نور معرفت بینی

قبلا که سفر اولی بودم البته در آن زمان به روش دودی سفر می کردم و روش کنگره تریاک دودی و خوراکی بود. راهنمای من آقا جمال همیشه توصیه می کرد در موقع مصر ف نباید حواست به تلویزیون باشد چون متوجه مصرفت نمی شوی واز آن لذت نمی بری.

این موضوع می تواند برای غذا خوردن هم صادق باشد نباید هنگام غذا خوردن  نگاهمان به تلوزیون و یا به صحبت کردن مشغول باشیم چون باعث می شود اندازه خوردن را رعایت نکنیم و بیشتر از نیازمان غذا مصرف کنیم. در زمان مصرف مواد مخدر هم بعضی از افراد با ۱۰۰ میلی گرم مصرف مواد نئشه می شوند و بعضی ها با مصرف یک مثقال نئشه می شدند. در مورد خوردن هم این امر صادق است چون هر چقدر بیشتر وبی موقع غذا بخوریم باعث هدر رفتن انرژی به جهت سوخت ساز می شود غذا خوردن هم مثل مصرف مواد مخدر است هر چقدر بیشتر مصرف کنیم نیازمان بیشتر می شود در مورد خوردن غذا هم به همین گونه است؛ چون روز به روز معده گشادتر می شود و نیازمان به خوردن بیشتر می شود. در انسان های طبیعی که نه چاق ونه لاغر هستند سلول های جسم آن ها  به شکل ستاره ای هستند وفعالیت آنها مثبت است ولی افراد چاق سلول های آنها به صورت گرد است یعنی سلول های آنها هم چاق هستند و عملکردشان  کندتر است. به همین علت انسان دچار بیماری های متعددی می شود مثل دیابت، فشار خون، گرفتگی عروق و... پس اندازه ها را اول بدانیم یعنی صورت مسئله و بعد رعایت کنیم.

برای رفع چاقی باید از دفترچه ای که برای مسافر سفر اولی برای مصرف OT نوشته می شود  آموزش بگیریم. میزان OT و ساعت آن مشخص شده است،  تاریخ شروع و پایان  پله نه کمتر مصرف شود و نه بیشتر تا  همیشه سالم باشیم و بار اضافه با خود حمل نکنیم.

به امید سلامتی همه ی عزیزان تا زمانی دیگر خدانگهدار.

نگارش و ویرایش:همسفر زهره لژیون دوم 


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
زهراهمسفرمجتبی سه شنبه 23 مهر 1398 14:12
سخن که از دل برآید لاجرم بر دل نشیند
سلام وخداقوت خدمت استاد گرامی مطالب بسیار زیبا ودلنشین بود.
سپاسگزارم
همسفر لیلا لژیون دوم سه شنبه 23 مهر 1398 11:54
خدا قوت و سپاسگزارم بابت مطالب آموزنده و زیبا
زهره همسفر حمید سه شنبه 23 مهر 1398 08:10
باعرض سلام و خداقوت خدمت کمک راهنمای محترم آقای حسن بسیار لذت بردم مطلبی که با حس خوب نوشته می شود خواننده هم از آن لذت می برد.
همسفر فاطمه سه شنبه 23 مهر 1398 07:56
خداقوت مثل همیشه مطالبتان آموزنده ومفید است.
مسافر مرتضی رضوانی( نیک آباد) سه شنبه 23 مهر 1398 07:13
بسیار عالی خداقوت
مسافر بهرام لژیون دوم دوشنبه 22 مهر 1398 23:57
باسلام وخداقوت خدمت استاد عزیز وبزرگوار حسن آقا رضوانی،درود خداوند برشماباد.مثل همیشه از مطالب زیبایتان هم لذت بردم هم بسیار انرژی گرفتم،از خداوند بهترینها را برای شما آرزومندم،انشاالاه که همیشه موفق،سلامت و پیروز باشید.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو